Saiba o que tem no seu prato

Suspiro com creme

Calorias e informação nutricional

caseiro

331
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.9 g
Carbos27.2 g
Gordura24.2 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 331 kcal —
  • Proteínas 2.9 g 6%
  • Carboidratos 27.2 g 10%
  • Gorduras 24.2 g 31%
  • Gorduras saturadas 15.1 g 76%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 27.2 g —
  • Sódio 45 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 264 µg 29%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0.2 µg 1%
  • Vitamina E 0.79 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.16 mg 3%
  • Vitamina B6 0.03 mg 2%
  • Biotina (B7) 1.7 µg 6%
  • Folato (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0.2 µg 8%

Minerais

  • Cálcio 38 mg 3%
  • Ferro 0.05 mg 0%
  • Magnésio 6 mg 1%
  • Fósforo 38 mg 3%
  • Potássio 76 mg 2%
  • Zinco 0.1 mg 1%
  • Cobre 0.03 mg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3312.9 g27.2 g24.2 g
50 g50 g1661.5 g13.6 g12.1 g
150 g150 g4974.4 g40.8 g36.3 g
200 g200 g6625.8 g54.4 g48.4 g
250 g250 g8287.3 g68 g60.5 g

Perguntas sobre suspiro com creme

Quantas calorias há em 100 g de suspiro com creme?

100 g de suspiro com creme: 331 kcal, 2.9 g de proteínas, 27.2 g de carboidratos e 24.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de suspiro com creme?

50 g de suspiro com creme: 166 kcal, 1.5 g de proteínas, 13.6 g de carboidratos e 12.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de suspiro com creme?

150 g de suspiro com creme: 497 kcal, 4.4 g de proteínas, 40.8 g de carboidratos e 36.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de suspiro com creme?

200 g de suspiro com creme: 662 kcal, 5.8 g de proteínas, 54.4 g de carboidratos e 48.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de suspiro com creme?

250 g de suspiro com creme: 828 kcal, 7.3 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 60.5 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 12-585 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras