Saiba o que tem no seu prato
Suco de ameixa seca
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 42 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 9,3 g 3%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 9,3 g —
- Sódio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,33 µg 0%
- Vitamina C 4,1 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,34 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Biotina (B7) 0,47 µg 2%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 2,7 mg 0%
Minerais
- Cálcio 21,9 mg 2%
- Ferro 0,31 mg 2%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 18,4 mg 1%
- Potássio 211 mg 4%
- Zinco 0,17 mg 2%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganês 0,13 mg 6%
- Selênio 0,6 µg 1%
- Iodo 0,87 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,6 g | 9,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,3 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0,9 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,2 g | 19 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1,5 g | 23 g | 0,1 g |
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Perguntas sobre suco de ameixa seca
Como fazer suco de ameixa seca em casa?
Deixe ameixas secas sem caroço de molho em água quente por cerca de 30 minutos e bata com a própria água. Coe para um suco mais leve ou mantenha a polpa para uma bebida mais encorpada; dilua com água se necessário.
Como conservar o suco de ameixa seca depois de aberto?
Guarde em uma garrafa ou pote bem fechado na geladeira e sirva com um copo limpo. Se for caseiro, consuma em até três dias; descarte se mudar de cheiro, cor ou aparência.
Como escolher suco de ameixa seca pronto?
Compare a lista de ingredientes: ameixa seca e água indicam uma bebida simples; açúcar, suco concentrado ou outros ingredientes podem deixá-la mais doce. Agite a embalagem se houver polpa depositada no fundo.
Com o que combina suco de ameixa seca?
Ele combina com iogurte natural, aveia e banana em vitaminas, e pode entrar em molhos para carnes suínas ou em marinadas, onde seu sabor adocicado contrasta com mostarda e especiarias.
O que posso usar no lugar do suco de ameixa seca?
Para beber, suco de ameixa ou néctar de ameixa são alternativas próximas, embora possam ter sabor e textura diferentes. Em receitas, purê de ameixa seca diluído em água funciona quando você quer manter o sabor e dar mais corpo.
Suco de ameixa seca tem mais fibras que suco de ameixa?
Pelos valores por 100 g, o suco de ameixa seca tem 1 g de fibras, contra 0,2 g no suco de ameixa. A quantidade de fibras pode mudar conforme a bebida seja coada ou mantenha parte da polpa.
Suco de ameixa seca é a mesma coisa que suco de ameixa?
Não necessariamente: suco de ameixa seca é feito com ameixas desidratadas, enquanto suco de ameixa pode ser produzido com a fruta fresca. O rótulo ajuda a distinguir a matéria-prima e a presença de polpa ou ingredientes adicionados.
Fonte: Frida (Denmark) 1865 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
