Saiba o que tem no seu prato

Sticks de kani-kama

Calorias e informação nutricional

102
caloriaskcal por 100 g
Proteína7.3 g
Carbos14.9 g
Gordura1.9 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 102 kcal —
  • Proteínas 7.3 g 15%
  • Carboidratos 14.9 g 5%
  • Gorduras 1.9 g 2%
  • Gorduras saturadas 0.3 g 1%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 4.8 g —
  • Sódio 714 mg 31%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina E 0.47 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacina (B3) 1.2 mg 8%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.3 mg 6%
  • Vitamina B6 0.03 mg 2%
  • Biotina (B7) 3.3 µg 11%
  • Folato (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 0.9 µg 38%

Minerais

  • Cálcio 50 mg 4%
  • Ferro 0.19 mg 1%
  • Magnésio 8 mg 2%
  • Fósforo 61 mg 5%
  • Potássio 21 mg 0%
  • Zinco 0.3 mg 3%
  • Cobre 0.01 mg 1%
  • Manganês 0.02 mg 1%
  • Selênio 19 µg 35%
  • Iodo 21 µg 14%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1027.3 g14.9 g1.9 g
50 g50 g513.7 g7.5 g1 g
150 g150 g15311 g22.4 g2.9 g
200 g200 g20414.6 g29.8 g3.8 g
250 g250 g25518.3 g37.3 g4.8 g

Perguntas sobre sticks de kani-kama

Quantas calorias há em 100 g de sticks de kani-kama?

100 g de sticks de kani-kama: 102 kcal, 7.3 g de proteínas, 14.9 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sticks de kani-kama?

50 g de sticks de kani-kama: 51 kcal, 3.7 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sticks de kani-kama?

150 g de sticks de kani-kama: 153 kcal, 11 g de proteínas, 22.4 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sticks de kani-kama?

200 g de sticks de kani-kama: 204 kcal, 14.6 g de proteínas, 29.8 g de carboidratos e 3.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sticks de kani-kama?

250 g de sticks de kani-kama: 255 kcal, 18.3 g de proteínas, 37.3 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 16-415 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras