Saiba o que tem no seu prato
Soup, meatball
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 52 kcal —
- Proteínas 2.6 g 5%
- Carboidratos 4.6 g 2%
- Gorduras 2.2 g 3%
- Gorduras saturadas 0.8 g 4%
- Fibras 0.9 g 3%
- Açúcares 1.4 g —
- Sódio 285 mg 12%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina C 6.8 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.3 mg 2%
- Vitamina K 2.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.94 mg 6%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0.21 µg 9%
- Colina 11.8 mg 2%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 0.54 mg 3%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 37 mg 3%
- Potássio 204 mg 4%
- Zinco 0.56 mg 5%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Selênio 2 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2.7 g | 4.6 g | 2.2 g |
| 1 porção | 245 g | 127 | 6.5 g | 11.3 g | 5.3 g |
| 2 porções | 490 g | 255 | 13 g | 22.7 g | 10.6 g |
| ½ porção | 122.5 g | 64 | 3.2 g | 5.7 g | 2.7 g |
| 3 porções | 735 g | 382 | 19.5 g | 34 g | 15.9 g |
| 4 porções | 980 g | 510 | 26 g | 45.4 g | 21.3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.3 g | 2.3 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 4 g | 6.9 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 5.3 g | 9.3 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 6.6 g | 11.6 g | 5.4 g |
Perguntas sobre soup, meatball
Quantas calorias há em 100 g de soup, meatball?
100 g de soup, meatball: 52 kcal, 2.7 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 2.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (245 g) de soup, meatball?
1 porção (245 g) de soup, meatball: 127 kcal, 6.5 g de proteínas, 11.3 g de carboidratos e 5.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (490 g) de soup, meatball?
2 porções (490 g) de soup, meatball: 255 kcal, 13 g de proteínas, 22.7 g de carboidratos e 10.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (122.5 g) de soup, meatball?
½ porção (122.5 g) de soup, meatball: 64 kcal, 3.2 g de proteínas, 5.7 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (735 g) de soup, meatball?
3 porções (735 g) de soup, meatball: 382 kcal, 19.5 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 15.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (980 g) de soup, meatball?
4 porções (980 g) de soup, meatball: 510 kcal, 26 g de proteínas, 45.4 g de carboidratos e 21.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de soup, meatball?
50 g de soup, meatball: 26 kcal, 1.3 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de soup, meatball?
150 g de soup, meatball: 78 kcal, 4 g de proteínas, 6.9 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 28310230 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras