Saiba o que tem no seu prato
Sopa de frango com legumes, batata e queijo
Calorias e informação nutricional
em pedaços, pronto para consumo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 65 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Carboidratos 4,9 g 2%
- Gorduras 4,5 g 6%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 0,3 g 1%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 416 mg 18%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
- Colina 12 mg 2%
Minerais
- Cálcio 15 mg 1%
- Ferro 0,16 mg 1%
- Magnésio 5 mg 1%
- Fósforo 19 mg 2%
- Potássio 73 mg 2%
- Zinco 0,16 mg 1%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Selênio 3,7 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,2 g | 4,9 g | 4,5 g |
| 1 porção | 245 g | 159 | 2,8 g | 12 g | 11 g |
| 2 porções | 490 g | 319 | 5,7 g | 24 g | 22 g |
| ½ porção | 122,5 g | 80 | 1,4 g | 6 g | 5,5 g |
| 3 porções | 735 g | 478 | 8,5 g | 36 g | 33 g |
| 4 porções | 980 g | 637 | 11 g | 48 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,6 g | 2,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 1,7 g | 7,4 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 2,3 g | 9,8 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 2,9 g | 12 g | 11 g |
Perguntas sobre sopa de frango com legumes, batata e queijo
Quantas calorias há em 100 g de sopa de frango com legumes, batata e queijo?
100 g de sopa de frango com legumes, batata e queijo: 65 kcal, 1,2 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (245 g) de sopa de frango com legumes, batata e queijo?
1 porção (245 g) de sopa de frango com legumes, batata e queijo: 159 kcal, 2,8 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (490 g) de sopa de frango com legumes, batata e queijo?
2 porções (490 g) de sopa de frango com legumes, batata e queijo: 319 kcal, 5,7 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (122,5 g) de sopa de frango com legumes, batata e queijo?
½ porção (122,5 g) de sopa de frango com legumes, batata e queijo: 80 kcal, 1,4 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (735 g) de sopa de frango com legumes, batata e queijo?
3 porções (735 g) de sopa de frango com legumes, batata e queijo: 478 kcal, 8,5 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (980 g) de sopa de frango com legumes, batata e queijo?
4 porções (980 g) de sopa de frango com legumes, batata e queijo: 637 kcal, 11 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 44 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de frango com legumes, batata e queijo?
50 g de sopa de frango com legumes, batata e queijo: 33 kcal, 0,6 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de frango com legumes, batata e queijo?
150 g de sopa de frango com legumes, batata e queijo: 98 kcal, 1,7 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172892 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras