Saiba o que tem no seu prato
Sopa de cogumelo com cevada
Calorias e informação nutricional
em lata, condensada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 61 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Carboidratos 9 g 3%
- Gorduras 1,8 g 2%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 0,6 g 2%
- Sódio 573 mg 25%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 50 mg 4%
- Potássio 76 mg 2%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganês 0,1 mg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,5 g | 9 g | 1,8 g |
| 1 porção | 126 g | 77 | 1,9 g | 11 g | 2,3 g |
| 2 porções | 252 g | 154 | 3,8 g | 23 g | 4,5 g |
| ½ porção | 63 g | 38 | 0,9 g | 5,7 g | 1,1 g |
| 3 porções | 378 g | 231 | 5,7 g | 34 g | 6,8 g |
| 4 porções | 504 g | 307 | 7,6 g | 45 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,8 g | 4,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2,3 g | 14 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 3 g | 18 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 3,8 g | 23 g | 4,5 g |
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Perguntas sobre sopa de cogumelo com cevada
Quantas calorias há em 100 g de sopa de cogumelo com cevada?
100 g de sopa de cogumelo com cevada: 61 kcal, 1,5 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (126 g) de sopa de cogumelo com cevada?
1 porção (126 g) de sopa de cogumelo com cevada: 77 kcal, 1,9 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (252 g) de sopa de cogumelo com cevada?
2 porções (252 g) de sopa de cogumelo com cevada: 154 kcal, 3,8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (63 g) de sopa de cogumelo com cevada?
½ porção (63 g) de sopa de cogumelo com cevada: 38 kcal, 0,9 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (378 g) de sopa de cogumelo com cevada?
3 porções (378 g) de sopa de cogumelo com cevada: 231 kcal, 5,7 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (504 g) de sopa de cogumelo com cevada?
4 porções (504 g) de sopa de cogumelo com cevada: 307 kcal, 7,6 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de cogumelo com cevada?
50 g de sopa de cogumelo com cevada: 31 kcal, 0,8 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de cogumelo com cevada?
150 g de sopa de cogumelo com cevada: 92 kcal, 2,3 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 948 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
