Saiba o que tem no seu prato
Sopa de carne bovina e cogumelos
Calorias e informação nutricional
com baixo teor de sódio, estilo em pedaços
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 69 kcal —
- Proteínas 4.3 g 9%
- Carboidratos 9.4 g 3%
- Gorduras 2.3 g 3%
- Gorduras saturadas 1.6 g 8%
- Fibras 0.2 g 1%
- Açúcares 0.8 g —
- Sódio 25 mg 1%
- Colesterol 6 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 98 µg 11%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.22 mg 1%
- Vitamina K 3.5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.26 µg 11%
- Colina 9.7 mg 2%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 0.97 mg 5%
- Magnésio 2 mg 0%
- Fósforo 50 mg 4%
- Potássio 140 mg 3%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Selênio 2.2 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4.3 g | 9.4 g | 2.3 g |
| 1 porção | 251 g | 173 | 10.8 g | 23.5 g | 5.8 g |
| 2 porções | 502 g | 346 | 21.6 g | 47.1 g | 11.5 g |
| ½ porção | 125.5 g | 87 | 5.4 g | 11.8 g | 2.9 g |
| 3 porções | 753 g | 520 | 32.4 g | 70.6 g | 17.3 g |
| 4 porções | 1004 g | 693 | 43.2 g | 94.2 g | 23.1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2.2 g | 4.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6.5 g | 14.1 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8.6 g | 18.8 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 10.8 g | 23.5 g | 5.8 g |
Perguntas sobre sopa de carne bovina e cogumelos
Quantas calorias há em 100 g de sopa de carne bovina e cogumelos?
100 g de sopa de carne bovina e cogumelos: 69 kcal, 4.3 g de proteínas, 9.4 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (251 g) de sopa de carne bovina e cogumelos?
1 porção (251 g) de sopa de carne bovina e cogumelos: 173 kcal, 10.8 g de proteínas, 23.5 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (502 g) de sopa de carne bovina e cogumelos?
2 porções (502 g) de sopa de carne bovina e cogumelos: 346 kcal, 21.6 g de proteínas, 47.1 g de carboidratos e 11.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (125.5 g) de sopa de carne bovina e cogumelos?
½ porção (125.5 g) de sopa de carne bovina e cogumelos: 87 kcal, 5.4 g de proteínas, 11.8 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (753 g) de sopa de carne bovina e cogumelos?
3 porções (753 g) de sopa de carne bovina e cogumelos: 520 kcal, 32.4 g de proteínas, 70.6 g de carboidratos e 17.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1004 g) de sopa de carne bovina e cogumelos?
4 porções (1004 g) de sopa de carne bovina e cogumelos: 693 kcal, 43.2 g de proteínas, 94.2 g de carboidratos e 23.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de carne bovina e cogumelos?
50 g de sopa de carne bovina e cogumelos: 35 kcal, 2.2 g de proteínas, 4.7 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de carne bovina e cogumelos?
150 g de sopa de carne bovina e cogumelos: 104 kcal, 6.5 g de proteínas, 14.1 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171611 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras