Saiba o que tem no seu prato
Sopa creme de brócolis
Calorias e informação nutricional
enlatada, condensada
67
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.4 g
Carbos6.4 g
Gordura3.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 67 kcal —
- Proteínas 1.4 g 3%
- Carboidratos 6.4 g 2%
- Gorduras 3.3 g 4%
- Gorduras saturadas 0.7 g 3%
- Fibras 1.4 g 5%
- Açúcares 1.7 g —
- Sódio 600 mg 26%
- Colesterol 2.5 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.49 mg 3%
- Vitamina K 22 µg 18%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.39 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13 mg 2%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 0.54 mg 3%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 27 mg 2%
- Potássio 98 mg 2%
- Zinco 0.19 mg 2%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Manganês 0.12 mg 5%
- Selênio 1.7 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1.5 g | 6.4 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.7 g | 3.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 2.2 g | 9.7 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 2.9 g | 12.9 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 3.6 g | 16.1 g | 8.4 g |
Perguntas sobre sopa creme de brócolis
Quantas calorias há em 100 g de sopa creme de brócolis?
100 g de sopa creme de brócolis: 67 kcal, 1.5 g de proteínas, 6.4 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa creme de brócolis?
50 g de sopa creme de brócolis: 34 kcal, 0.7 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa creme de brócolis?
150 g de sopa creme de brócolis: 101 kcal, 2.2 g de proteínas, 9.7 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sopa creme de brócolis?
200 g de sopa creme de brócolis: 134 kcal, 2.9 g de proteínas, 12.9 g de carboidratos e 6.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sopa creme de brócolis?
250 g de sopa creme de brócolis: 168 kcal, 3.6 g de proteínas, 16.1 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7383 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras