Saiba o que tem no seu prato

Sloppy joe

Calorias e informação nutricional

sem pão

140
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos4,8 g
Gordura7,6 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 140 kcal —
  • Proteínas 12 g 24%
  • Carboidratos 4,8 g 2%
  • Gorduras 7,6 g 10%
  • Gorduras saturadas 2,9 g 15%
  • Fibras 0,7 g 3%
  • Açúcares 3,8 g —
  • Sódio 296 mg 13%
  • Colesterol 39 mg 13%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 10 µg 1%
  • Vitamina C 8,1 mg 9%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,66 mg 4%
  • Vitamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacina (B3) 2,8 mg 17%
  • Vitamina B6 0,22 mg 13%
  • Folato (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 1,2 µg 50%
  • Colina 41,9 mg 8%

Minerais

  • Cálcio 18 mg 1%
  • Ferro 1,7 mg 9%
  • Magnésio 17 mg 4%
  • Fósforo 101 mg 8%
  • Potássio 284 mg 6%
  • Zinco 2,9 mg 26%
  • Cobre 0,13 mg 14%
  • Selênio 9,8 µg 18%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g14012 g4,8 g7,6 g
1 porção250 g35030 g12 g19 g
2 porções500 g70060 g24 g38 g
½ porção125 g17515 g6 g9,5 g
3 porções750 g105091 g36 g57 g
4 porções1000 g1400121 g48 g76 g
50 g50 g706 g2,4 g3,8 g
150 g150 g21018 g7,2 g11 g
200 g200 g28024 g9,6 g15 g

Perguntas sobre sloppy joe

Quantas calorias há em 100 g de sloppy joe?

100 g de sloppy joe: 140 kcal, 12 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (250 g) de sloppy joe?

1 porção (250 g) de sloppy joe: 350 kcal, 30 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (500 g) de sloppy joe?

2 porções (500 g) de sloppy joe: 700 kcal, 60 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (125 g) de sloppy joe?

½ porção (125 g) de sloppy joe: 175 kcal, 15 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (750 g) de sloppy joe?

3 porções (750 g) de sloppy joe: 1050 kcal, 91 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 57 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (1000 g) de sloppy joe?

4 porções (1000 g) de sloppy joe: 1400 kcal, 121 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 76 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sloppy joe?

50 g de sloppy joe: 70 kcal, 6 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sloppy joe?

150 g de sloppy joe: 210 kcal, 18 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 27111500 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras