Saiba o que tem no seu prato
Sharon, kaki, persimon
Calorias e informação nutricional
73
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos16 g
Gordura0,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 73 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Açúcares 16 g —
- Sódio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 107 µg 12%
- Vitamina C 8 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 17 mg 1%
- Potássio 161 mg 3%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Cobre 0,11 mg 13%
- Manganês 0,36 mg 15%
- Selênio 1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,3 g | 8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 0,9 g | 24 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 1,2 g | 32 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1,5 g | 40 g | 0,5 g |
Perguntas sobre sharon, kaki, persimon
Quantas calorias há em 100 g de sharon, kaki, persimon?
100 g de sharon, kaki, persimon: 73 kcal, 0,6 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sharon, kaki, persimon?
50 g de sharon, kaki, persimon: 37 kcal, 0,3 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sharon, kaki, persimon?
150 g de sharon, kaki, persimon: 110 kcal, 0,9 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sharon, kaki, persimon?
200 g de sharon, kaki, persimon: 146 kcal, 1,2 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sharon, kaki, persimon?
250 g de sharon, kaki, persimon: 183 kcal, 1,5 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33038 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras