Saiba o que tem no seu prato

Sementes de girassol

Calorias e informação nutricional

torradas

602

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos19 g

Gordura49 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	602	21 g	19 g	49 g
50 g	50 g	301	10 g	9,7 g	25 g
150 g	150 g	903	31 g	29 g	74 g
200 g	200 g	1204	41 g	39 g	98 g
250 g	250 g	1505	51 g	48 g	123 g

Quantas calorias há em 100 g de sementes de girassol?

100 g de sementes de girassol: 602 kcal, 21 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 49 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sementes de girassol?

50 g de sementes de girassol: 301 kcal, 10 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sementes de girassol?

150 g de sementes de girassol: 903 kcal, 31 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 74 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sementes de girassol?

200 g de sementes de girassol: 1204 kcal, 41 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 98 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sementes de girassol?

250 g de sementes de girassol: 1505 kcal, 51 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 123 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 14-846 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras