Saiba o que tem no seu prato

Sementes de girassol

Calorias e informação nutricional

sem sal

565

caloriaskcal por 100 g

Proteína25 g

Carbos3,1 g

Gordura48 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	565	25 g	3,1 g	48 g
50 g	50 g	283	12 g	1,6 g	24 g
150 g	150 g	848	37 g	4,7 g	73 g
200 g	200 g	1130	49 g	6,2 g	97 g
250 g	250 g	1413	62 g	7,8 g	121 g

Quantas calorias há em 100 g de sementes de girassol?

100 g de sementes de girassol: 565 kcal, 25 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 48 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sementes de girassol?

50 g de sementes de girassol: 283 kcal, 12 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sementes de girassol?

150 g de sementes de girassol: 848 kcal, 37 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 73 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sementes de girassol?

200 g de sementes de girassol: 1130 kcal, 49 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 97 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sementes de girassol?

250 g de sementes de girassol: 1413 kcal, 62 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 121 g de gorduras.

Fonte: ausnut F008215 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras