Saiba o que tem no seu prato

Savoury sandwich cake, tuna

Calorias e informação nutricional

220
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos13 g
Gordura13 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 220 kcal —
  • Proteínas 12 g 23%
  • Carboidratos 13 g 5%
  • Gorduras 13 g 17%
  • Gorduras saturadas 6,3 g 31%
  • Fibras 1,1 g 4%
  • Açúcares 1,8 g —
  • Sódio 399 mg 17%
  • Colesterol 69,4 mg 23%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 110 µg 12%
  • Vitamina C 1,5 mg 2%
  • Vitamina D 0,63 µg 3%
  • Vitamina E 1,4 mg 9%
  • Vitamina K 10 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacina (B3) 2,6 mg 17%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folato (B9) 22,5 µg 6%
  • Vitamina B12 1,4 µg 59%

Minerais

  • Cálcio 172 mg 13%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnésio 25,9 mg 6%
  • Fósforo 207 mg 17%
  • Potássio 174 mg 4%
  • Zinco 1,4 mg 13%
  • Cobre 0,23 mg 25%
  • Manganês 0,28 mg 12%
  • Selênio 16,7 µg 30%
  • Iodo 26,9 µg 18%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g22012 g13 g13 g
50 g50 g1105,8 g6,3 g6,7 g
150 g150 g33017 g19 g20 g
200 g200 g44023 g25 g27 g
250 g250 g55029 g31 g34 g

Perguntas sobre savoury sandwich cake, tuna

Quantas calorias há em 100 g de savoury sandwich cake, tuna?

100 g de savoury sandwich cake, tuna: 220 kcal, 12 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de savoury sandwich cake, tuna?

50 g de savoury sandwich cake, tuna: 110 kcal, 5,8 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de savoury sandwich cake, tuna?

150 g de savoury sandwich cake, tuna: 330 kcal, 17 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de savoury sandwich cake, tuna?

200 g de savoury sandwich cake, tuna: 440 kcal, 23 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de savoury sandwich cake, tuna?

250 g de savoury sandwich cake, tuna: 550 kcal, 29 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 31639 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras