Saiba o que tem no seu prato
Sauteed elk, with pork fat
Calorias e informação nutricional
207
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 207 kcal —
- Proteínas 18 g 37%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 5,6 g 28%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 325 mg 14%
- Colesterol 51,3 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,17 µg 1%
- Vitamina E 0,75 mg 5%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 4,2 mg 27%
- Vitamina B6 0,58 mg 34%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 4,4 µg 182%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 3 mg 17%
- Magnésio 26,1 mg 6%
- Fósforo 210 mg 17%
- Potássio 372 mg 8%
- Zinco 3,9 mg 36%
- Cobre 0,22 mg 25%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 4,1 µg 8%
- Iodo 20,7 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 9,2 g | 0 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 28 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 37 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 46 g | 0 g | 38 g |
Perguntas sobre sauteed elk, with pork fat
Quantas calorias há em 100 g de sauteed elk, with pork fat?
100 g de sauteed elk, with pork fat: 207 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sauteed elk, with pork fat?
50 g de sauteed elk, with pork fat: 104 kcal, 9,2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sauteed elk, with pork fat?
150 g de sauteed elk, with pork fat: 311 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sauteed elk, with pork fat?
200 g de sauteed elk, with pork fat: 414 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sauteed elk, with pork fat?
250 g de sauteed elk, with pork fat: 518 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7314 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras