Saiba o que tem no seu prato
Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 139 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Carboidratos 10 g 4%
- Gorduras 7,7 g 10%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 1 g 3%
- Açúcares 1,8 g —
- Sódio 582 mg 25%
- Colesterol 18,4 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20,7 µg 2%
- Vitamina C 4,5 mg 5%
- Vitamina D 0,31 µg 2%
- Vitamina E 0,87 mg 6%
- Vitamina K 10 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 11,3 µg 3%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
Minerais
- Cálcio 18,4 mg 1%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnésio 19,4 mg 5%
- Fósforo 71,6 mg 6%
- Potássio 270 mg 6%
- Zinco 0,68 mg 6%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,16 mg 7%
- Selênio 4 µg 7%
- Iodo 22,2 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,6 g | 10 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,8 g | 5,2 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8,4 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 21 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 26 g | 19 g |
Perguntas sobre sausage hash, light frankfurters, potato, without egg
Quantas calorias há em 100 g de sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?
100 g de sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 139 kcal, 5,6 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?
50 g de sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 70 kcal, 2,8 g de proteínas, 5,2 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?
150 g de sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 209 kcal, 8,4 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?
200 g de sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 278 kcal, 11 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?
250 g de sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 348 kcal, 14 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34870 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras