Saiba o que tem no seu prato

Sardinha

Calorias e informação nutricional

de água salgada, frita em óleo, sem sal

252

caloriaskcal por 100 g

Proteína34 g

Carbos0 g

Gordura13 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	252	34 g	13 g
50 g	50 g	126	17 g	6,5 g
150 g	150 g	378	51 g	20 g
200 g	200 g	504	67 g	26 g
250 g	250 g	630	84 g	33 g

Quantas calorias há em 100 g de sardinha?

100 g de sardinha: 252 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sardinha?

50 g de sardinha: 126 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sardinha?

150 g de sardinha: 378 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sardinha?

200 g de sardinha: 504 kcal, 67 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sardinha?

250 g de sardinha: 630 kcal, 84 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0077E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras