Saiba o que tem no seu prato
Salmon cake sandwich
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 279 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 18 g 7%
- Gorduras 16 g 20%
- Gorduras saturadas 3 g 15%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 2,2 g —
- Sódio 419 mg 18%
- Colesterol 56 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 5,2 µg 26%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 15,4 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 5,7 mg 36%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folato (B9) 55 µg 14%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
- Colina 68,7 mg 12%
Minerais
- Cálcio 85 mg 7%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potássio 227 mg 5%
- Zinco 0,62 mg 6%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Selênio 22,6 µg 41%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 14 g | 18 g | 16 g |
| 1 porção | 360 g | 1004 | 50 g | 66 g | 57 g |
| 2 porções | 720 g | 2009 | 100 g | 132 g | 115 g |
| ½ porção | 180 g | 502 | 25 g | 33 g | 29 g |
| 3 porções | 1080 g | 3013 | 150 g | 198 g | 172 g |
| 4 porções | 1440 g | 4018 | 200 g | 265 g | 229 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6,9 g | 9,2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 21 g | 28 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 28 g | 37 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 35 g | 46 g | 40 g |
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Perguntas sobre salmon cake sandwich
Quantas calorias há em 100 g de salmon cake sandwich?
100 g de salmon cake sandwich: 279 kcal, 14 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (360 g) de salmon cake sandwich?
1 porção (360 g) de salmon cake sandwich: 1004 kcal, 50 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 57 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (720 g) de salmon cake sandwich?
2 porções (720 g) de salmon cake sandwich: 2009 kcal, 100 g de proteínas, 132 g de carboidratos e 115 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (180 g) de salmon cake sandwich?
½ porção (180 g) de salmon cake sandwich: 502 kcal, 25 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (1080 g) de salmon cake sandwich?
3 porções (1080 g) de salmon cake sandwich: 3013 kcal, 150 g de proteínas, 198 g de carboidratos e 172 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1440 g) de salmon cake sandwich?
4 porções (1440 g) de salmon cake sandwich: 4018 kcal, 200 g de proteínas, 265 g de carboidratos e 229 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salmon cake sandwich?
50 g de salmon cake sandwich: 140 kcal, 6,9 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salmon cake sandwich?
150 g de salmon cake sandwich: 419 kcal, 21 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27550120 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
