Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 226 kcal —
  • Proteínas 18 g 35%
  • Carboidratos 24 g 9%
  • Gorduras 5,5 g 7%
  • Gorduras saturadas 1,6 g 8%
  • Fibras 1,2 g 4%
  • Açúcares 2,8 g —
  • Sódio 403 mg 18%
  • Colesterol 38 mg 13%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,16 mg 1%
  • Vitamina K 0,1 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,53 mg 44%
  • Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacina (B3) 5,9 mg 37%
  • Vitamina B6 0,38 mg 23%
  • Folato (B9) 57 µg 14%
  • Vitamina B12 0,27 µg 11%
  • Colina 44,1 mg 8%

Minerais

  • Cálcio 112 mg 9%
  • Ferro 2 mg 11%
  • Magnésio 26 mg 6%
  • Fósforo 166 mg 13%
  • Potássio 230 mg 5%
  • Zinco 1,5 mg 13%
  • Cobre 0,1 mg 11%
  • Selênio 28,9 µg 53%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g22618 g24 g5,5 g
1 porção115 g26020 g28 g6,3 g
2 porções230 g52041 g56 g13 g
½ porção57,5 g13010 g14 g3,1 g
3 porções345 g78061 g84 g19 g
4 porções460 g104082 g112 g25 g
50 g50 g1138,9 g12 g2,7 g
150 g150 g33927 g36 g8,2 g
200 g200 g45236 g49 g11 g
250 g250 g56544 g61 g14 g

Perguntas sobre pork sandwich

Quantas calorias há em 100 g de pork sandwich?

100 g de pork sandwich: 226 kcal, 18 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (115 g) de pork sandwich?

1 porção (115 g) de pork sandwich: 260 kcal, 20 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (230 g) de pork sandwich?

2 porções (230 g) de pork sandwich: 520 kcal, 41 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (57,5 g) de pork sandwich?

½ porção (57,5 g) de pork sandwich: 130 kcal, 10 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (345 g) de pork sandwich?

3 porções (345 g) de pork sandwich: 780 kcal, 61 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (460 g) de pork sandwich?

4 porções (460 g) de pork sandwich: 1040 kcal, 82 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pork sandwich?

50 g de pork sandwich: 113 kcal, 8,9 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pork sandwich?

150 g de pork sandwich: 339 kcal, 27 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 27520520 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras