Saiba o que tem no seu prato
Salami sandwich on white, with cheese
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 326 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Carboidratos 22 g 8%
- Gorduras 19 g 24%
- Gorduras saturadas 7,5 g 38%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 2,9 g —
- Sódio 1070 mg 47%
- Colesterol 58 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 46 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,9 µg 5%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacina (B3) 4,6 mg 29%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0,7 µg 29%
- Colina 39,5 mg 7%
Minerais
- Cálcio 240 mg 18%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 217 mg 17%
- Potássio 223 mg 5%
- Zinco 2 mg 18%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 27,3 µg 50%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 16 g | 22 g | 19 g |
| 1 porção | 205 g | 668 | 33 g | 44 g | 39 g |
| 2 porções | 410 g | 1337 | 65 g | 89 g | 77 g |
| ½ porção | 102,5 g | 334 | 16 g | 22 g | 19 g |
| 3 porções | 615 g | 2005 | 98 g | 133 g | 116 g |
| 4 porções | 820 g | 2673 | 130 g | 177 g | 155 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 7,9 g | 11 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 24 g | 32 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 32 g | 43 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 40 g | 54 g | 47 g |
Perguntas sobre salami sandwich on white, with cheese
Quantas calorias há em 100 g de salami sandwich on white, with cheese?
100 g de salami sandwich on white, with cheese: 326 kcal, 16 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (205 g) de salami sandwich on white, with cheese?
1 porção (205 g) de salami sandwich on white, with cheese: 668 kcal, 33 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (410 g) de salami sandwich on white, with cheese?
2 porções (410 g) de salami sandwich on white, with cheese: 1337 kcal, 65 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 77 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (102,5 g) de salami sandwich on white, with cheese?
½ porção (102,5 g) de salami sandwich on white, with cheese: 334 kcal, 16 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (615 g) de salami sandwich on white, with cheese?
3 porções (615 g) de salami sandwich on white, with cheese: 2005 kcal, 98 g de proteínas, 133 g de carboidratos e 116 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (820 g) de salami sandwich on white, with cheese?
4 porções (820 g) de salami sandwich on white, with cheese: 2673 kcal, 130 g de proteínas, 177 g de carboidratos e 155 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salami sandwich on white, with cheese?
50 g de salami sandwich on white, with cheese: 163 kcal, 7,9 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salami sandwich on white, with cheese?
150 g de salami sandwich on white, with cheese: 489 kcal, 24 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27560530 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras