Saiba o que tem no seu prato
Salada de legumes
Calorias e informação nutricional
cozida, com maionese, com vinagre
151
caloriaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos3,4 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 151 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Carboidratos 3,4 g 1%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 2,2 g 8%
- Açúcares 2,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 2 g | 3,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1 g | 1,7 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 3 g | 5,1 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 4 g | 6,8 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 5 g | 8,5 g | 35 g |
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Perguntas sobre salada de legumes
Quantas calorias há em 100 g de salada de legumes?
100 g de salada de legumes: 151 kcal, 2 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salada de legumes?
50 g de salada de legumes: 76 kcal, 1 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salada de legumes?
150 g de salada de legumes: 227 kcal, 3 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salada de legumes?
200 g de salada de legumes: 302 kcal, 4 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salada de legumes?
250 g de salada de legumes: 378 kcal, 5 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X191302 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
