Saiba o que tem no seu prato

Salada de legumes

Calorias e informação nutricional

cozida, com óleo de soja, com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,5 g

Carbos1,5 g

Gordura4,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	55	1,5 g	1,5 g	4,3 g
50 g	50 g	28	0,7 g	0,7 g	2,1 g
150 g	150 g	83	2,2 g	2,2 g	6,4 g
200 g	200 g	110	2,9 g	3 g	8,6 g
250 g	250 g	138	3,6 g	3,7 g	11 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de legumes?

100 g de salada de legumes: 55 kcal, 1,5 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de legumes?

50 g de salada de legumes: 28 kcal, 0,7 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de legumes?

150 g de salada de legumes: 83 kcal, 2,2 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de legumes?

200 g de salada de legumes: 110 kcal, 2,9 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de legumes?

250 g de salada de legumes: 138 kcal, 3,6 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0651B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras