Saiba o que tem no seu prato

Pão de centeio

Calorias e informação nutricional

com grãos adicionados, comercial, torrado

291

caloriaskcal por 100 g

Proteína13 g

Carbos42 g

Gordura6,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	291	13 g	42 g	6,1 g
50 g	50 g	146	6,3 g	21 g	3,1 g
150 g	150 g	437	19 g	62 g	9,2 g
200 g	200 g	582	25 g	83 g	12 g
250 g	250 g	728	31 g	104 g	15 g

Quantas calorias há em 100 g de pão de centeio?

100 g de pão de centeio: 291 kcal, 13 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão de centeio?

50 g de pão de centeio: 146 kcal, 6,3 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão de centeio?

150 g de pão de centeio: 437 kcal, 19 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão de centeio?

200 g de pão de centeio: 582 kcal, 25 g de proteínas, 83 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão de centeio?

250 g de pão de centeio: 728 kcal, 31 g de proteínas, 104 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Fonte: ausnut F001429 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras