Saiba o que tem no seu prato

Romã

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,4 g

Carbos12 g

Gordura0,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	60	0,4 g	12 g	0,4 g
50 g	50 g	30	0,2 g	6 g	0,2 g
150 g	150 g	90	0,6 g	18 g	0,6 g
200 g	200 g	120	0,8 g	24 g	0,8 g
250 g	250 g	150	1 g	30 g	1 g

Quantas calorias há em 100 g de romã?

100 g de romã: 60 kcal, 0,4 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de romã?

50 g de romã: 30 kcal, 0,2 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de romã?

150 g de romã: 90 kcal, 0,6 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de romã?

200 g de romã: 120 kcal, 0,8 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de romã?

250 g de romã: 150 kcal, 1 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: portfir 696 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras