Saiba o que tem no seu prato
Manga
Calorias e informação nutricional
59
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.5 g
Carbos11.7 g
Gordura0.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 59 kcal —
- Proteínas 0.5 g 1%
- Carboidratos 11.7 g 4%
- Gorduras 0.3 g 0%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 2.9 g 10%
- Açúcares 11.5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.5 g | 11.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.3 g | 5.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0.8 g | 17.6 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 1 g | 23.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 1.3 g | 29.3 g | 0.8 g |
Perguntas sobre manga
Quantas calorias há em 100 g de manga?
100 g de manga: 59 kcal, 0.5 g de proteínas, 11.7 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de manga?
50 g de manga: 30 kcal, 0.3 g de proteínas, 5.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de manga?
150 g de manga: 89 kcal, 0.8 g de proteínas, 17.6 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de manga?
200 g de manga: 118 kcal, 1 g de proteínas, 23.4 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de manga?
250 g de manga: 148 kcal, 1.3 g de proteínas, 29.3 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Fonte: portfir 670 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras