Saiba o que tem no seu prato
Rillettes de salmão
Calorias e informação nutricional
pré-embalado
242
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos2,8 g
Gordura20 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 242 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Carboidratos 2,8 g 1%
- Gorduras 20 g 25%
- Gorduras saturadas 3,6 g 18%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 1,5 g —
- Sódio 510 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 2,5 µg 13%
- Vitamina E 4,7 mg 31%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Ácido pantotênico (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 2,2 µg 90%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potássio 222 mg 5%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Selênio 20 µg 36%
- Iodo 10 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 13 g | 2,8 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 6,5 g | 1,4 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 19 g | 4,2 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 26 g | 5,5 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 32 g | 6,9 g | 49 g |
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Perguntas sobre rillettes de salmão
Quantas calorias há em 100 g de rillettes de salmão?
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250 g de rillettes de salmão: 605 kcal, 32 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 49 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 8081 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
