Saiba o que tem no seu prato
Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 101 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Carboidratos 21 g 8%
- Gorduras 0,3 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 0,7 g —
- Sódio 198 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 70 µg 8%
- Vitamina C 8,1 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 9,6 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,5 mg 1%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 41 mg 3%
- Potássio 91 mg 2%
- Zinco 0,42 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Selênio 5,7 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2,3 g | 21 g | 0,3 g |
| 1 porção | 172 g | 174 | 4 g | 36 g | 0,5 g |
| 2 porções | 344 g | 347 | 7,9 g | 72 g | 0,9 g |
| ½ porção | 86 g | 87 | 2 g | 18 g | 0,2 g |
| 3 porções | 516 g | 521 | 12 g | 108 g | 1,4 g |
| 4 porções | 688 g | 695 | 16 g | 144 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3,5 g | 31 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 4,6 g | 42 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 5,8 g | 52 g | 0,7 g |
Perguntas sobre rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat
Quantas calorias há em 100 g de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
100 g de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 101 kcal, 2,3 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (172 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
1 porção (172 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 174 kcal, 4 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (344 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
2 porções (344 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 347 kcal, 7,9 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (86 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
½ porção (86 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 87 kcal, 2 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (516 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
3 porções (516 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 521 kcal, 12 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (688 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
4 porções (688 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 695 kcal, 16 g de proteínas, 144 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
50 g de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 51 kcal, 1,2 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
150 g de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 152 kcal, 3,5 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58160680 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras