Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 148 kcal —
  • Proteínas 3,5 g 7%
  • Carboidratos 31 g 11%
  • Gorduras 0,7 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,1 g 1%
  • Fibras 1,8 g 7%
  • Açúcares 0,2 g —
  • Sódio 417 mg 18%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,07 mg 0%
  • Vitamina K 0,51 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folato (B9) 6,9 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 10 mg 1%
  • Ferro 0,91 mg 5%
  • Magnésio 33,6 mg 8%
  • Fósforo 102 mg 8%
  • Potássio 108 mg 2%
  • Zinco 0,88 mg 8%
  • Cobre 0,16 mg 18%
  • Manganês 0,54 mg 23%
  • Selênio 2,3 µg 4%
  • Iodo 29 µg 19%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1483,5 g31 g0,7 g
50 g50 g741,8 g15 g0,3 g
150 g150 g2225,3 g46 g1 g
200 g200 g2967 g61 g1,3 g
250 g250 g3708,8 g76 g1,6 g

Perguntas sobre rice and barley mix, boiled, salt

Quantas calorias há em 100 g de rice and barley mix, boiled, salt?

100 g de rice and barley mix, boiled, salt: 148 kcal, 3,5 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de rice and barley mix, boiled, salt?

50 g de rice and barley mix, boiled, salt: 74 kcal, 1,8 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de rice and barley mix, boiled, salt?

150 g de rice and barley mix, boiled, salt: 222 kcal, 5,3 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de rice and barley mix, boiled, salt?

200 g de rice and barley mix, boiled, salt: 296 kcal, 7 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de rice and barley mix, boiled, salt?

250 g de rice and barley mix, boiled, salt: 370 kcal, 8,8 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 34906 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras