Saiba o que tem no seu prato

Lentils, red, dried, raw

Calorias e informação nutricional

286

caloriaskcal por 100 g

Proteína26 g

Carbos32 g

Gordura2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	286	26 g	32 g	2 g
50 g	50 g	143	13 g	16 g	1 g
150 g	150 g	430	39 g	48 g	2,9 g
200 g	200 g	573	52 g	64 g	3,9 g
250 g	250 g	716	65 g	80 g	4,9 g

Quantas calorias há em 100 g de lentils, red, dried, raw?

100 g de lentils, red, dried, raw: 286 kcal, 26 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lentils, red, dried, raw?

50 g de lentils, red, dried, raw: 143 kcal, 13 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lentils, red, dried, raw?

150 g de lentils, red, dried, raw: 430 kcal, 39 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lentils, red, dried, raw?

200 g de lentils, red, dried, raw: 573 kcal, 52 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lentils, red, dried, raw?

250 g de lentils, red, dried, raw: 716 kcal, 65 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1799 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras