Saiba o que tem no seu prato
Raisin or dried fruit coated with yoghurt
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 397 kcal —
- Proteínas 8,4 g 17%
- Carboidratos 48 g 17%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 10 g 50%
- Fibras 5,3 g 19%
- Açúcares 48 g —
- Sódio 227 mg 10%
- Colesterol 3,9 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,2 µg 0%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 12,3 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,52 mg 40%
- Niacina (B3) 0,52 mg 3%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 16,2 µg 4%
- Vitamina B12 0,55 µg 23%
Minerais
- Cálcio 317 mg 24%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 43 mg 10%
- Fósforo 257 mg 21%
- Potássio 720 mg 15%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganês 0,19 mg 8%
- Selênio 5,3 µg 10%
- Iodo 33,7 µg 22%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8,4 g | 48 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,2 g | 24 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 13 g | 72 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 17 g | 96 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 21 g | 120 g | 43 g |
Perguntas sobre raisin or dried fruit coated with yoghurt
Quantas calorias há em 100 g de raisin or dried fruit coated with yoghurt?
100 g de raisin or dried fruit coated with yoghurt: 397 kcal, 8,4 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de raisin or dried fruit coated with yoghurt?
50 g de raisin or dried fruit coated with yoghurt: 199 kcal, 4,2 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de raisin or dried fruit coated with yoghurt?
150 g de raisin or dried fruit coated with yoghurt: 596 kcal, 13 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de raisin or dried fruit coated with yoghurt?
200 g de raisin or dried fruit coated with yoghurt: 794 kcal, 17 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de raisin or dried fruit coated with yoghurt?
250 g de raisin or dried fruit coated with yoghurt: 993 kcal, 21 g de proteínas, 120 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 73 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras