Saiba o que tem no seu prato
Queijo brousse
Calorias e informação nutricional
fresco, de leite de ovelha
142
caloriaskcal por 100 g
Proteína9.4 g
Carbos4.8 g
Gordura9.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 142 kcal —
- Proteínas 9.4 g 19%
- Carboidratos 4.8 g 2%
- Gorduras 9.4 g 12%
- Gorduras saturadas 5.7 g 29%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 4.8 g —
- Sódio 303 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 87.8 µg 10%
- Vitamina K 0.9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Ácido pantotênico (B5) 0.29 mg 6%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Vitamina B12 0.19 µg 8%
Minerais
- Cálcio 260 mg 20%
- Magnésio 22.8 mg 5%
- Fósforo 175 mg 14%
- Potássio 168 mg 4%
- Zinco 0.83 mg 8%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Selênio 5.2 µg 9%
- Iodo 43.9 µg 29%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 9.4 g | 4.8 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 4.7 g | 2.4 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 14.1 g | 7.2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 18.8 g | 9.6 g | 18.7 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 23.5 g | 12 g | 23.4 g |
Perguntas sobre queijo brousse
Quantas calorias há em 100 g de queijo brousse?
100 g de queijo brousse: 142 kcal, 9.4 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 9.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo brousse?
50 g de queijo brousse: 71 kcal, 4.7 g de proteínas, 2.4 g de carboidratos e 4.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo brousse?
150 g de queijo brousse: 213 kcal, 14.1 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo brousse?
200 g de queijo brousse: 284 kcal, 18.8 g de proteínas, 9.6 g de carboidratos e 18.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo brousse?
250 g de queijo brousse: 355 kcal, 23.5 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 23.4 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12071 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras