Saiba o que tem no seu prato

Abóbora

Calorias e informação nutricional

assada, ao molho de tomate (de extrato de tomate)

caloriaskcal por 100 g

Proteína1 g

Carbos5.3 g

Gordura5.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	80	1 g	5.3 g	5.4 g
50 g	50 g	40	0.5 g	2.7 g	2.7 g
150 g	150 g	120	1.5 g	8 g	8.1 g
200 g	200 g	160	2 g	10.6 g	10.8 g
250 g	250 g	200	2.5 g	13.3 g	13.5 g

Quantas calorias há em 100 g de abóbora?

100 g de abóbora: 80 kcal, 1 g de proteínas, 5.3 g de carboidratos e 5.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de abóbora?

50 g de abóbora: 40 kcal, 0.5 g de proteínas, 2.7 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de abóbora?

150 g de abóbora: 120 kcal, 1.5 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de abóbora?

200 g de abóbora: 160 kcal, 2 g de proteínas, 10.6 g de carboidratos e 10.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de abóbora?

250 g de abóbora: 200 kcal, 2.5 g de proteínas, 13.3 g de carboidratos e 13.5 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X559043 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras