Saiba o que tem no seu prato

Pudim

Calorias e informação nutricional

todos os sabores exceto chocolate, mistura seca, instantâneo, baixo em calorias, não preparado

350
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.8 g
Carbos83.9 g
Gordura0.9 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 350 kcal —
  • Proteínas 0.8 g 2%
  • Carboidratos 83.9 g 30%
  • Gorduras 0.9 g 1%
  • Gorduras saturadas 0.1 g 0%
  • Fibras 0.8 g 3%
  • Açúcares 0.9 g —
  • Sódio 3750 mg 163%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.08 mg 1%
  • Vitamina K 1.7 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.01 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.05 mg 1%
  • Vitamina B6 0.01 mg 0%
  • Folato (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 0.05 µg 2%
  • Colina 1.1 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 143 mg 11%
  • Ferro 0.38 mg 2%
  • Magnésio 5 mg 1%
  • Fósforo 2368 mg 189%
  • Potássio 30 mg 1%
  • Zinco 0.1 mg 1%
  • Cobre 0.04 mg 4%
  • Manganês 0.04 mg 2%
  • Selênio 0.8 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3500.8 g83.9 g0.9 g
50 g50 g1750.4 g41.9 g0.5 g
150 g150 g5251.2 g125.8 g1.4 g
200 g200 g7001.6 g167.7 g1.8 g
250 g250 g8752 g209.7 g2.3 g

Perguntas sobre pudim

Quantas calorias há em 100 g de pudim?

100 g de pudim: 350 kcal, 0.8 g de proteínas, 83.9 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pudim?

50 g de pudim: 175 kcal, 0.4 g de proteínas, 41.9 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pudim?

150 g de pudim: 525 kcal, 1.2 g de proteínas, 125.8 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pudim?

200 g de pudim: 700 kcal, 1.6 g de proteínas, 167.7 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pudim?

250 g de pudim: 875 kcal, 2 g de proteínas, 209.7 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 5631 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras