Saiba o que tem no seu prato
Prune kissel, prune soup, with oat flakes
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 35 kcal —
- Proteínas 1,3 g 3%
- Carboidratos 5,6 g 2%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 4,6 g —
- Sódio 132 mg 6%
- Colesterol 1,7 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3,9 µg 0%
- Vitamina C 0,19 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 1,5 µg 0%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerais
- Cálcio 39,1 mg 3%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnésio 8,2 mg 2%
- Fósforo 37,1 mg 3%
- Potássio 94 mg 2%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,1 mg 4%
- Selênio 1 µg 2%
- Iodo 12 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,3 g | 5,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 2,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,9 g | 8,5 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2,5 g | 11 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3,2 g | 14 g | 1,4 g |
Perguntas sobre prune kissel, prune soup, with oat flakes
Quantas calorias há em 100 g de prune kissel, prune soup, with oat flakes?
100 g de prune kissel, prune soup, with oat flakes: 35 kcal, 1,3 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de prune kissel, prune soup, with oat flakes?
50 g de prune kissel, prune soup, with oat flakes: 18 kcal, 0,6 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de prune kissel, prune soup, with oat flakes?
150 g de prune kissel, prune soup, with oat flakes: 53 kcal, 1,9 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de prune kissel, prune soup, with oat flakes?
200 g de prune kissel, prune soup, with oat flakes: 70 kcal, 2,5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de prune kissel, prune soup, with oat flakes?
250 g de prune kissel, prune soup, with oat flakes: 88 kcal, 3,2 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 1516 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras