Saiba o que tem no seu prato
proteína de soja em pó Abbott EAS
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 405 kcal —
- Proteínas 48 g 95%
- Carboidratos 44 g 16%
- Gorduras 3,6 g 5%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 40 g —
- Sódio 452 mg 20%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,82 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 100 µg 25%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 114 mg 21%
Minerais
- Cálcio 95 mg 7%
- Ferro 6,4 mg 36%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 441 mg 35%
- Potássio 714 mg 15%
- Zinco 2,3 mg 21%
- Cobre 1 mg 111%
- Manganês 0,85 mg 37%
- Selênio 0,7 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 48 g | 44 g | 3,6 g |
| 1 porção | 44 g | 178 | 21 g | 19 g | 1,6 g |
| 2 porções | 88 g | 356 | 42 g | 39 g | 3,1 g |
| ½ porção | 22 g | 89 | 11 g | 9,7 g | 0,8 g |
| 3 porções | 132 g | 535 | 63 g | 58 g | 4,7 g |
| 4 porções | 176 g | 713 | 84 g | 77 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 24 g | 22 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 71 g | 66 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 95 g | 88 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 119 g | 110 g | 8,9 g |
Perguntas sobre proteína de soja em pó Abbott EAS
Quantas calorias há em 100 g de proteína de soja em pó Abbott EAS?
100 g de proteína de soja em pó Abbott EAS: 405 kcal, 48 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (44 g) de proteína de soja em pó Abbott EAS?
1 porção (44 g) de proteína de soja em pó Abbott EAS: 178 kcal, 21 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (88 g) de proteína de soja em pó Abbott EAS?
2 porções (88 g) de proteína de soja em pó Abbott EAS: 356 kcal, 42 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (22 g) de proteína de soja em pó Abbott EAS?
½ porção (22 g) de proteína de soja em pó Abbott EAS: 89 kcal, 11 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (132 g) de proteína de soja em pó Abbott EAS?
3 porções (132 g) de proteína de soja em pó Abbott EAS: 535 kcal, 63 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (176 g) de proteína de soja em pó Abbott EAS?
4 porções (176 g) de proteína de soja em pó Abbott EAS: 713 kcal, 84 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de proteína de soja em pó Abbott EAS?
50 g de proteína de soja em pó Abbott EAS: 203 kcal, 24 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de proteína de soja em pó Abbott EAS?
150 g de proteína de soja em pó Abbott EAS: 608 kcal, 71 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174813 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras