Saiba o que tem no seu prato
Produto de queijo cream cheese
Calorias e informação nutricional
tradicional, light
196
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,6 g
Carbos7,6 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 196 kcal —
- Proteínas 8,6 g 17%
- Carboidratos 7,6 g 3%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 9,8 g 49%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 7,6 g —
- Sódio 472 mg 21%
- Colesterol 59 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 161 µg 18%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
- Colina 12,1 mg 2%
Minerais
- Cálcio 163 mg 13%
- Ferro 0,52 mg 3%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 152 mg 12%
- Potássio 272 mg 6%
- Zinco 0,49 mg 4%
- Cobre 0,02 mg 3%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 16,5 µg 30%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 8,6 g | 7,6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,3 g | 3,8 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 13 g | 12 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 17 g | 15 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 22 g | 19 g | 37 g |
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Perguntas sobre produto de queijo cream cheese
Quantas calorias há em 100 g de produto de queijo cream cheese?
100 g de produto de queijo cream cheese: 196 kcal, 8,6 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de produto de queijo cream cheese?
50 g de produto de queijo cream cheese: 98 kcal, 4,3 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de produto de queijo cream cheese?
150 g de produto de queijo cream cheese: 294 kcal, 13 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de produto de queijo cream cheese?
200 g de produto de queijo cream cheese: 392 kcal, 17 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de produto de queijo cream cheese?
250 g de produto de queijo cream cheese: 490 kcal, 22 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5563 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
