Saiba o que tem no seu prato
Processed cheese, 5% fat, low-fat
Calorias e informação nutricional
139
caloriaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0,3 g
Gordura5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 139 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Carboidratos 0,3 g 0%
- Gorduras 5 g 6%
- Gorduras saturadas 3,1 g 15%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,3 g —
- Sódio 1000 mg 43%
- Colesterol 19,9 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 44,4 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,07 µg 0%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 7,8 µg 2%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 695 mg 53%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 1570 mg 126%
- Potássio 110 mg 2%
- Zinco 2,3 mg 21%
- Cobre 0,31 mg 35%
- Selênio 26,2 µg 48%
- Iodo 21 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 23 g | 0,3 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 12 g | 0,2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 35 g | 0,5 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 46 g | 0,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 58 g | 0,8 g | 13 g |
Perguntas sobre processed cheese, 5% fat, low-fat
Quantas calorias há em 100 g de processed cheese, 5% fat, low-fat?
100 g de processed cheese, 5% fat, low-fat: 139 kcal, 23 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de processed cheese, 5% fat, low-fat?
50 g de processed cheese, 5% fat, low-fat: 70 kcal, 12 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de processed cheese, 5% fat, low-fat?
150 g de processed cheese, 5% fat, low-fat: 209 kcal, 35 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de processed cheese, 5% fat, low-fat?
200 g de processed cheese, 5% fat, low-fat: 278 kcal, 46 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de processed cheese, 5% fat, low-fat?
250 g de processed cheese, 5% fat, low-fat: 348 kcal, 58 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 30310 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras