Saiba o que tem no seu prato
Pork beef mince, 10% fat, fried
Calorias e informação nutricional
203
caloriaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 203 kcal —
- Proteínas 24 g 47%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 12 g 16%
- Gorduras saturadas 4,8 g 24%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 380 mg 17%
- Colesterol 65,4 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17,3 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,38 µg 2%
- Vitamina E 0,7 mg 5%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 7,3 mg 45%
- Vitamina B6 0,44 mg 26%
- Folato (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamina B12 1,6 µg 65%
Minerais
- Cálcio 9,4 mg 1%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnésio 24,7 mg 6%
- Fósforo 207 mg 17%
- Potássio 372 mg 8%
- Zinco 5 mg 46%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 19,8 µg 36%
- Iodo 23,4 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 35 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 47 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 59 g | 0 g | 30 g |
Perguntas sobre pork beef mince, 10% fat, fried
Quantas calorias há em 100 g de pork beef mince, 10% fat, fried?
100 g de pork beef mince, 10% fat, fried: 203 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pork beef mince, 10% fat, fried?
50 g de pork beef mince, 10% fat, fried: 102 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pork beef mince, 10% fat, fried?
150 g de pork beef mince, 10% fat, fried: 305 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pork beef mince, 10% fat, fried?
200 g de pork beef mince, 10% fat, fried: 406 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pork beef mince, 10% fat, fried?
250 g de pork beef mince, 10% fat, fried: 508 kcal, 59 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33175 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras