Saiba o que tem no seu prato

Plantain

Calorias e informação nutricional

boiled

112

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.2 g

Carbos25.4 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	112	1.2 g	25.4 g	0.1 g
50 g	50 g	56	0.6 g	12.7 g	0 g
150 g	150 g	168	1.8 g	38.1 g	0.1 g
200 g	200 g	224	2.4 g	50.8 g	0.2 g
250 g	250 g	280	3 g	63.5 g	0.2 g

Quantas calorias há em 100 g de plantain?

100 g de plantain: 112 kcal, 1.2 g de proteínas, 25.4 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de plantain?

50 g de plantain: 56 kcal, 0.6 g de proteínas, 12.7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de plantain?

150 g de plantain: 168 kcal, 1.8 g de proteínas, 38.1 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de plantain?

200 g de plantain: 224 kcal, 2.4 g de proteínas, 50.8 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de plantain?

250 g de plantain: 280 kcal, 3 g de proteínas, 63.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) F545132 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras