Saiba o que tem no seu prato

Plantain

Calorias e informação nutricional

raw

130

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.2 g

Carbos29.5 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	130	1.2 g	29.5 g	0.1 g
50 g	50 g	65	0.6 g	14.8 g	0 g
150 g	150 g	195	1.8 g	44.3 g	0.1 g
200 g	200 g	260	2.4 g	59 g	0.1 g
250 g	250 g	325	3 g	73.8 g	0.2 g

Quantas calorias há em 100 g de plantain?

100 g de plantain: 130 kcal, 1.2 g de proteínas, 29.5 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de plantain?

50 g de plantain: 65 kcal, 0.6 g de proteínas, 14.8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de plantain?

150 g de plantain: 195 kcal, 1.8 g de proteínas, 44.3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de plantain?

200 g de plantain: 260 kcal, 2.4 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de plantain?

250 g de plantain: 325 kcal, 3 g de proteínas, 73.8 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) F545100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras