Saiba o que tem no seu prato
Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 256 kcal —
- Proteínas 14 g 27%
- Carboidratos 25 g 9%
- Gorduras 9,2 g 12%
- Gorduras saturadas 3,5 g 18%
- Fibras 4,3 g 15%
- Açúcares 5,8 g —
- Sódio 484 mg 21%
- Colesterol 24 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 59 µg 7%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,8 mg 5%
- Vitamina K 8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 3,1 mg 20%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 57 µg 14%
- Vitamina B12 1,7 µg 70%
- Colina 30,4 mg 6%
Minerais
- Cálcio 178 mg 14%
- Ferro 2,6 mg 15%
- Magnésio 46 mg 11%
- Fósforo 310 mg 25%
- Potássio 345 mg 7%
- Zinco 2,2 mg 20%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selênio 22,7 µg 41%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 14 g | 26 g | 9,2 g |
| 1 porção | 147 g | 376 | 20 g | 37 g | 14 g |
| 2 porções | 294 g | 753 | 40 g | 75 g | 27 g |
| ½ porção | 73,5 g | 188 | 10 g | 19 g | 6,8 g |
| 3 porções | 441 g | 1129 | 60 g | 112 g | 41 g |
| 4 porções | 588 g | 1505 | 80 g | 150 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6,8 g | 13 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 20 g | 38 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 27 g | 51 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 34 g | 64 g | 23 g |
Perguntas sobre pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust
Quantas calorias há em 100 g de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust?
100 g de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust: 256 kcal, 14 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (147 g) de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust?
1 porção (147 g) de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust: 376 kcal, 20 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (294 g) de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust?
2 porções (294 g) de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust: 753 kcal, 40 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (73,5 g) de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust?
½ porção (73,5 g) de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust: 188 kcal, 10 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (441 g) de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust?
3 porções (441 g) de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust: 1129 kcal, 60 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (588 g) de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust?
4 porções (588 g) de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust: 1505 kcal, 80 g de proteínas, 150 g de carboidratos e 54 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust?
50 g de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust: 128 kcal, 6,8 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust?
150 g de pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust: 384 kcal, 20 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58106578 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras