Saiba o que tem no seu prato
Pizza de queijo e vegetais, massa tradicional
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 244 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 23.2 g 8%
- Gorduras 10.9 g 14%
- Gorduras saturadas 4.4 g 22%
- Fibras 2.2 g 8%
- Açúcares 3.7 g —
- Sódio 589 mg 26%
- Colesterol 27 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 61 µg 7%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0.06 µg 0%
- Vitamina E 0.86 mg 6%
- Vitamina K 6.2 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 3.1 mg 19%
- Ácido pantotênico (B5) 0.45 mg 9%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 62 µg 16%
- Vitamina B12 0.68 µg 28%
- Colina 21.7 mg 4%
Minerais
- Cálcio 120 mg 9%
- Ferro 1.9 mg 10%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 183 mg 15%
- Potássio 184 mg 4%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Manganês 0.27 mg 12%
- Selênio 23.1 µg 42%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 11 g | 23.2 g | 10.9 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5.5 g | 11.6 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 16.5 g | 34.8 g | 16.4 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 22 g | 46.4 g | 21.8 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 27.6 g | 58 g | 27.3 g |
Perguntas sobre pizza de queijo e vegetais, massa tradicional
Quantas calorias há em 100 g de pizza de queijo e vegetais, massa tradicional?
100 g de pizza de queijo e vegetais, massa tradicional: 244 kcal, 11 g de proteínas, 23.2 g de carboidratos e 10.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza de queijo e vegetais, massa tradicional?
50 g de pizza de queijo e vegetais, massa tradicional: 122 kcal, 5.5 g de proteínas, 11.6 g de carboidratos e 5.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza de queijo e vegetais, massa tradicional?
150 g de pizza de queijo e vegetais, massa tradicional: 366 kcal, 16.5 g de proteínas, 34.8 g de carboidratos e 16.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pizza de queijo e vegetais, massa tradicional?
200 g de pizza de queijo e vegetais, massa tradicional: 488 kcal, 22 g de proteínas, 46.4 g de carboidratos e 21.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pizza de queijo e vegetais, massa tradicional?
250 g de pizza de queijo e vegetais, massa tradicional: 610 kcal, 27.6 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 27.3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6428 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras