Saiba o que tem no seu prato
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 223 kcal —
- Proteínas 7,2 g 14%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 3,7 g 18%
- Fibras 2,3 g 8%
- Açúcares 3,1 g —
- Sódio 437 mg 19%
- Colesterol 14 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 49 µg 5%
- Vitamina C 5,1 mg 6%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,7 mg 11%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
- Colina 10,8 mg 2%
Minerais
- Cálcio 215 mg 17%
- Ferro 1,7 mg 10%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 141 mg 11%
- Potássio 119 mg 3%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Selênio 6,1 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 7,2 g | 20 g | 12 g |
| 1 porção | 97 g | 216 | 7 g | 20 g | 11 g |
| 2 porções | 194 g | 433 | 14 g | 40 g | 23 g |
| ½ porção | 48,5 g | 108 | 3,5 g | 9,9 g | 5,6 g |
| 3 porções | 291 g | 649 | 21 g | 59 g | 34 g |
| 4 porções | 388 g | 865 | 28 g | 79 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3,6 g | 10 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 11 g | 31 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 14 g | 41 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 18 g | 51 g | 29 g |
Perguntas sobre pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust
Quantas calorias há em 100 g de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust?
100 g de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust: 223 kcal, 7,2 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (97 g) de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust?
1 porção (97 g) de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust: 216 kcal, 7 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (194 g) de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust?
2 porções (194 g) de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust: 433 kcal, 14 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (48,5 g) de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust?
½ porção (48,5 g) de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust: 108 kcal, 3,5 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (291 g) de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust?
3 porções (291 g) de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust: 649 kcal, 21 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (388 g) de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust?
4 porções (388 g) de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust: 865 kcal, 28 g de proteínas, 79 g de carboidratos e 45 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust?
50 g de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust: 112 kcal, 3,6 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust?
150 g de pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust: 335 kcal, 11 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58109140 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras