Saiba o que tem no seu prato
Pipoca de micro-ondas
Calorias e informação nutricional
sabor regular (manteiga), feito com óleo parcialmente hidrogenado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 557 kcal —
- Proteínas 7.5 g 15%
- Carboidratos 45.2 g 16%
- Gorduras 34 g 44%
- Gorduras saturadas 7.2 g 36%
- Fibras 10 g 36%
- Açúcares 0.6 g —
- Sódio 764 mg 33%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.6 mg 17%
- Vitamina K 3.5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 1.4 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0.18 mg 4%
- Vitamina B6 0.28 mg 17%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13.9 mg 3%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 1.9 mg 10%
- Magnésio 94 mg 22%
- Fósforo 251 mg 20%
- Potássio 240 mg 5%
- Zinco 2.2 mg 20%
- Cobre 0.19 mg 21%
- Manganês 0.77 mg 34%
- Selênio 4.1 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 557 | 7.5 g | 45.2 g | 34 g |
| 1 porção | 7.9 g | 44 | 0.6 g | 3.6 g | 2.7 g |
| 2 porções | 15.8 g | 88 | 1.2 g | 7.1 g | 5.4 g |
| ½ porção | 4 g | 22 | 0.3 g | 1.8 g | 1.3 g |
| 3 porções | 23.7 g | 132 | 1.8 g | 10.7 g | 8.1 g |
| 4 porções | 31.6 g | 176 | 2.4 g | 14.3 g | 10.8 g |
| 50 g | 50 g | 279 | 3.8 g | 22.6 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 836 | 11.3 g | 67.7 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1114 | 15 g | 90.3 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1393 | 18.8 g | 112.9 g | 85.1 g |
Perguntas sobre pipoca de micro-ondas
Quantas calorias há em 100 g de pipoca de micro-ondas?
100 g de pipoca de micro-ondas: 557 kcal, 7.5 g de proteínas, 45.2 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (7.9 g) de pipoca de micro-ondas?
1 porção (7.9 g) de pipoca de micro-ondas: 44 kcal, 0.6 g de proteínas, 3.6 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (15.8 g) de pipoca de micro-ondas?
2 porções (15.8 g) de pipoca de micro-ondas: 88 kcal, 1.2 g de proteínas, 7.1 g de carboidratos e 5.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (4 g) de pipoca de micro-ondas?
½ porção (4 g) de pipoca de micro-ondas: 22 kcal, 0.3 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (23.7 g) de pipoca de micro-ondas?
3 porções (23.7 g) de pipoca de micro-ondas: 132 kcal, 1.8 g de proteínas, 10.7 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (31.6 g) de pipoca de micro-ondas?
4 porções (31.6 g) de pipoca de micro-ondas: 176 kcal, 2.4 g de proteínas, 14.3 g de carboidratos e 10.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pipoca de micro-ondas?
50 g de pipoca de micro-ondas: 279 kcal, 3.8 g de proteínas, 22.6 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pipoca de micro-ondas?
150 g de pipoca de micro-ondas: 836 kcal, 11.3 g de proteínas, 67.7 g de carboidratos e 51 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174785 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras