Saiba o que tem no seu prato
Pera Williams
Calorias e informação nutricional
50
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.3 g
Carbos11.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 50 kcal —
- Proteínas 0.3 g 1%
- Carboidratos 11.5 g 4%
- Fibras 3.1 g 11%
- Açúcares 9.4 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0.21 µg 0%
- Vitamina C 2.6 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0.06 mg 1%
Minerais
- Cálcio 6.1 mg 0%
- Ferro 0.07 mg 0%
- Magnésio 5.3 mg 1%
- Fósforo 9.8 mg 1%
- Potássio 120 mg 3%
- Zinco 0.09 mg 1%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganês 0.02 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.3 g | 11.5 g | – |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.1 g | 5.8 g | – |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.4 g | 17.3 g | – |
| 200 g | 200 g | 100 | 0.5 g | 23 g | – |
| 250 g | 250 g | 126 | 0.6 g | 28.8 g | – |
Perguntas sobre pera Williams
Quantas calorias há em 100 g de pera Williams?
100 g de pera Williams: 50 kcal, 0.3 g de proteínas, 11.5 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pera Williams?
50 g de pera Williams: 25 kcal, 0.1 g de proteínas, 5.8 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pera Williams?
150 g de pera Williams: 75 kcal, 0.4 g de proteínas, 17.3 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pera Williams?
200 g de pera Williams: 100 kcal, 0.5 g de proteínas, 23 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pera Williams?
250 g de pera Williams: 126 kcal, 0.6 g de proteínas, 28.8 g de carboidratos e – de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13189 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras