Saiba o que tem no seu prato
Pasta de ervas
Calorias e informação nutricional
cream cheese, margarina, alho
384
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos3 g
Gordura41 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 384 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Carboidratos 3 g 1%
- Gorduras 41 g 52%
- Gorduras saturadas 17 g 85%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 2,4 g —
- Sódio 429 mg 19%
- Colesterol 35,7 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 492 µg 55%
- Vitamina C 5,3 mg 6%
- Vitamina D 4,6 µg 23%
- Vitamina E 3,9 mg 26%
- Vitamina K 36,4 µg 30%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 16,8 µg 4%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
Minerais
- Cálcio 59,5 mg 5%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnésio 9,4 mg 2%
- Fósforo 46,2 mg 4%
- Potássio 150 mg 3%
- Zinco 0,32 mg 3%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,12 mg 5%
- Selênio 1,3 µg 2%
- Iodo 5,2 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 2,4 g | 3 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 1,2 g | 1,5 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 3,6 g | 4,5 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 4,8 g | 6,1 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 6 g | 7,6 g | 101 g |
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Perguntas sobre pasta de ervas
Quantas calorias há em 100 g de pasta de ervas?
100 g de pasta de ervas: 384 kcal, 2,4 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pasta de ervas?
50 g de pasta de ervas: 192 kcal, 1,2 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pasta de ervas?
150 g de pasta de ervas: 576 kcal, 3,6 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 61 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pasta de ervas?
200 g de pasta de ervas: 768 kcal, 4,8 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 81 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pasta de ervas?
250 g de pasta de ervas: 960 kcal, 6 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 101 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 5917 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
