Saiba o que tem no seu prato
Pasta, fresh, assorted type, cooked
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 136 kcal —
- Proteínas 6.9 g 14%
- Carboidratos 24.2 g 9%
- Gorduras 0.6 g 1%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2.7 g 10%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 287 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.27 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.27 mg 21%
- Niacina (B3) 1.2 mg 8%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0.15 µg 6%
Minerais
- Cálcio 38 mg 3%
- Ferro 1.3 mg 7%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potássio 81 mg 2%
- Zinco 1.5 mg 13%
- Selênio 17 µg 31%
- Iodo 1.5 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 6.9 g | 24.2 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3.4 g | 12.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 10.3 g | 36.3 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 13.8 g | 48.4 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 17.2 g | 60.5 g | 1.5 g |
Perguntas sobre pasta, fresh, assorted type, cooked
Quantas calorias há em 100 g de pasta, fresh, assorted type, cooked?
100 g de pasta, fresh, assorted type, cooked: 136 kcal, 6.9 g de proteínas, 24.2 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pasta, fresh, assorted type, cooked?
50 g de pasta, fresh, assorted type, cooked: 68 kcal, 3.4 g de proteínas, 12.1 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pasta, fresh, assorted type, cooked?
150 g de pasta, fresh, assorted type, cooked: 204 kcal, 10.3 g de proteínas, 36.3 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pasta, fresh, assorted type, cooked?
200 g de pasta, fresh, assorted type, cooked: 272 kcal, 13.8 g de proteínas, 48.4 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pasta, fresh, assorted type, cooked?
250 g de pasta, fresh, assorted type, cooked: 340 kcal, 17.2 g de proteínas, 60.5 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) E55 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras