Saiba o que tem no seu prato

Pão integral de trigo

Calorias e informação nutricional

integral, enriquecido com vitamina d e fibras

231

caloriaskcal por 100 g

Proteína11 g

Carbos36 g

Gordura3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	231	11 g	36 g	3 g
50 g	50 g	116	5,3 g	18 g	1,5 g
150 g	150 g	347	16 g	53 g	4,5 g
200 g	200 g	462	21 g	71 g	6 g
250 g	250 g	578	27 g	89 g	7,5 g

Quantas calorias há em 100 g de pão integral de trigo?

100 g de pão integral de trigo: 231 kcal, 11 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão integral de trigo?

50 g de pão integral de trigo: 116 kcal, 5,3 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão integral de trigo?

150 g de pão integral de trigo: 347 kcal, 16 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão integral de trigo?

200 g de pão integral de trigo: 462 kcal, 21 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão integral de trigo?

250 g de pão integral de trigo: 578 kcal, 27 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 3190 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras