Pão integral de trigo com sementes de girassol (integral, de moagem fina e grossa, com sementes de girassol): calorias e informação nutricional (por 100 g e por porção)

Calorias por porção

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	284	12 g	36 g	8,7 g
50 g	50 g	142	6 g	18 g	4,4 g
150 g	150 g	426	18 g	54 g	13 g
200 g	200 g	568	24 g	72 g	17 g
250 g	250 g	710	30 g	90 g	22 g

Quantas calorias há em 100 g de pão integral de trigo com sementes de girassol?

100 g de pão integral de trigo com sementes de girassol: 284 kcal, 12 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão integral de trigo com sementes de girassol?

50 g de pão integral de trigo com sementes de girassol: 142 kcal, 6 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão integral de trigo com sementes de girassol?

150 g de pão integral de trigo com sementes de girassol: 426 kcal, 18 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão integral de trigo com sementes de girassol?

200 g de pão integral de trigo com sementes de girassol: 568 kcal, 24 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão integral de trigo com sementes de girassol?

250 g de pão integral de trigo com sementes de girassol: 710 kcal, 30 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 22 g de gorduras.