Saiba o que tem no seu prato
Wheat bread
Calorias e informação nutricional
brown and wholemeal with seeds
Proteína12 g
Carbos37 g
Gordura7,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 276 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 37 g 14%
- Gorduras 7,2 g 9%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 7,1 g 25%
- Açúcares 1,7 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 12 g | 37 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 19 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 18 g | 56 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 24 g | 75 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 30 g | 94 g | 18 g |
Alimentos parecidos
- Seeded coarse wheat breadwith coarse meal and high fat seeds, retail bakery284 kcal / 100 g
- Whole-kernel wheat breadwith whole kernels267 kcal / 100 g
- Pão de trigo escuro e integralav, com sementes de girassol272 kcal / 100 g
- Pão integral de trigo com sementesintegral, de moagem fina e grossa, com sementes274 kcal / 100 g
Perguntas sobre wheat bread
Quantas calorias há em 100 g de wheat bread?
100 g de wheat bread: 276 kcal, 12 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de wheat bread?
50 g de wheat bread: 138 kcal, 6 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de wheat bread?
150 g de wheat bread: 414 kcal, 18 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de wheat bread?
200 g de wheat bread: 552 kcal, 24 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de wheat bread?
250 g de wheat bread: 690 kcal, 30 g de proteínas, 94 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 3328 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras