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Pão de mistura de trigo e centeio

Calorias e informação nutricional

272

caloriaskcal por 100 g

Proteína9 g

Carbos54 g

Gordura1,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	272	9 g	54 g	1,4 g
50 g	50 g	136	4,5 g	27 g	0,7 g
150 g	150 g	408	14 g	81 g	2,1 g
200 g	200 g	544	18 g	108 g	2,8 g
250 g	250 g	680	23 g	135 g	3,5 g

Quantas calorias há em 100 g de pão de mistura de trigo e centeio?

100 g de pão de mistura de trigo e centeio: 272 kcal, 9 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão de mistura de trigo e centeio?

50 g de pão de mistura de trigo e centeio: 136 kcal, 4,5 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão de mistura de trigo e centeio?

150 g de pão de mistura de trigo e centeio: 408 kcal, 14 g de proteínas, 81 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão de mistura de trigo e centeio?

200 g de pão de mistura de trigo e centeio: 544 kcal, 18 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão de mistura de trigo e centeio?

250 g de pão de mistura de trigo e centeio: 680 kcal, 23 g de proteínas, 135 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Fonte: portfir 430 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras